Чтоб бетон прочно держался за железную трубу, на баста труб просверлите незначительные отверстия и в крутите в их шурупы. Замешайте раствор в пропорции 1 цемент 3 песка.
Почти все люди не жаждут либо не могут навещать тренажерные залы. Плотнее это посещает из за нехватки поры либо средств. Ну и конечно, грызть экие тот или другой рассуждают ( для чего куда-то ходить и уплачивать, ежели будет ни чем же не ужаснее чем в спорт зале. В семейных договорах бегло можнож сделать турник либо гантели, в данной для нас статье мы выучимся сооружать гантели, а в должно статье я расскажу и представлю как сделать турник для жилья.
Для производства рукодельной гантели применено:
1: Две железные трубы поперечником 30мм ,длинноватой 45 сантим..
2: Проволока ,для усиления мат-ла.
3: Ведерко пластиковое: у меня оно 12см возвышенностью и 17см поперечник.
4: Шурупы.
5: Песок.
6: Цемент.
Чтоб бетон прочно держался за железную трубу, на точках труб просверлите маленькие отверстия и в крутите в их шурупы.
Замешайте раствор в пропорции 1 цемент 3 песка. Выкладывайте раствор в пластмассовое ведро, не пренебрегайте положить туда проволоку, вделывайте трубу по центру (в трубу тоже можнож залить раствор), затем веревками зафиксируйте положение трубы до полного высыхания.
Спустя некоторое количество дней иной раз бетон подсохнет снимаем ведерка и повторяем все деяния для 2-ой страны гантели.
Одна гантеля вышла приблизительно килограмм 15 .
Этакими гантелями комфортно качать руки ,спину ,плечи и грудь.
Совет:
1.Перед тем как заливать цемент в ведро можнож положить диафрагму, и тогда ведерко снимется без тем.
2.Чтоб гантели не крошились железобетонные числа можнож обклеить диафрагмой и обмотать скотчем.
